Правила за хранене и грижа след операция в устата
Трябва да обърнете специално внимание на диетата си след операция, за да избегнете усложнения. Тялото ви се нуждае от правилните хранителни вещества по време на възстановяване, за да намали отока, да подпомогне заздравяването и да възстанови силите ви. Използвайте списъка по-долу, за да заредите кухнята си с правилните храни преди деня на операцията.
Какво МОЖЕТЕ да ядете след вадене на мъдреци и други костни операции
Течна диета: Първите 48 часа след операцията
Придържайте се към течна диета, като например:
- Топъл бульон
- Гладки, пюрирани супи
- Смутита
- Млечни шейкове
- Кисели млека
- Кремообразно фъстъчено масло
- Хранителни добавки
- Пудинг
- Шербет
Важно: Не използвайте сламка през първите 72 часа след операция. Това ще създаде вакуум в устата ви и рискува да размести образуващия се кръвен съсирек. Използвайте лъжица, за да ядете смутита/млечни шейкове и избягвайте да пушите по време на възстановяването.
Диета с мека храна: След първите 48 часа
Можете да преминете към диета с мека храна, например:
- Задушени (меки) зеленчуци
- Ябълково пюре (пюрирани продукти)
- Банани
- Картофено пюре
- Авокадо
- Извара
- Мек хляб (не хрупкав)
- Паста
- Юфка
- Яйца
- Тофу
- Тънко нарязано сирене
Какво НЕ трябва да ядете по време на възстановяване
По време на възстановяването след операция, избягвайте следните храни и напитки:
- ПУКАНКИ
- Киселинни храни и напитки (лимонов сок, портокалов сок, оцет и др.)
- Пикантни храни
- Алкохол
- Дребнозърнести храни, ядки и семена (ориз, киноа, гевреци с маково семе, слънчогледови семки и др.)
- Хрупкави храни (крекери, чипс и др.)
- Дъвчащи храни (карамел, сушено месо и др.)
- Храни и напитки с високо съдържание на захар
Важни забрани:
- НЕ използвайте АСПИРИН поне 24 ч. след операцията.
- НЕ използвайте тютюн по време на възстановяване.
Освен пушенето, трябва да избягвате и употребата на тютюн или никотин за уста, като например вейп устройства, тютюн за дъвчене и тютюн в пликчета. Продуктите, съдържащи тютюн и никотин ще попречат на лечебния процес и ще увеличат риска от инфекция. Помислете за алтернативни начини за спиране на никотина, като например пластир, поне седмица след операцията. Въпреки че пълното усещане за никотин е желаният вариант, препоръчва се въздържане, за осигуряване на оптимално заздравяване.
Често срещани усложнения след хирургична операция
Не е рядкост да възникнат усложнения след вадене на мъдреци или други операции в устата. Могат да възникнат усложнения, ако кръвните съсиреци не се образуват напълно върху мястото на екстракция и раната се отвори отново. Възможните усложнения, от най-често срещаните до най-рядко срещаните, включват:
- Суха алвеола
- Инфекция в устната кухина
- Увреждане на нервите
- Алергична реакция
Сухата алвеола възниква, когато кръвта не е образувала съсирек върху мястото на екстракция. Най-лошият симптом на суха алвеола е пулсираща болка във венците или челюстта, където е оголена костта. Тя може също да доведе до неприятна миризма и вкус в устата.
Хронология на процеса на възстановяване
Ден 1
След приключване на процедурата: Придържайте се към инструкциите, дадени в кабинета и към диета с течна храна в продължение на 48-72 часа. Не използвайте сламка или нещо, което създава засмукване в устата ви. Няма да можете да използвате вода за уста до втория ден, така че избягвайте прекалено сладки храни или напитки.
Преди тръгване от кабинета, д-р Касабов ще ви даде инструкции за лекарства за болка без рецепта, за да се сведе до минимум дискомфортът по време на възстановяването. Всички нестероидни противовъзпалителни средства БЕЗ АСПИРИН са подходящи. Той може също така да ви предпише лекарства за болка, които да закупите в аптека и да използвате, ако лекарствата за облекчаване на болка без рецепта не са достатъчно ефективни.
Ден 2 и 3
Можете внимателно да изплакнете устата си с предписана вода за уста след втория ден от възстановяването и да преминете към диета с ограничена мека храна. Диетата с мека храна ще осигури повече хранителни вещества за вашето тяло. Все още ще има чувствителност и трябва да избягвате дъвченето или поставянето на храна директно върху местата на екстракция. Избягвайте храни и напитки, които са особено топли или студени.
Ден 4 и 5
Избягвайте всичко твърдо или хрупкаво, за да избегнете разкъсване на шевовете. Можете да добавите повече меки храни към диетата си, включително макарони със сирене, яйца и други вкусни меки храни.
Ден 6 и нататък
До шестия ден от възстановяването ви би трябвало да видите намаляване на отока и чувствителността. Местата на разрезите са уязвими към разкъсване, ако не внимавате. Избягвайте хрупкави или дъвчащи храни, като твърди кори, банички, сушено месо (колбаси) и хрупкав хляб, докато раната не заздравее напълно.
Поддържайте здравословна рутина за устна хигиена, за да избегнете развитието на орални инфекции на местата на екстракция. Започвайки от втория ден, можете внимателно да използвате конец за зъби и да си миете зъбите. Внимавайте да не миете с четка мястото на екстракция, за да избегнете отваряне на разреза и излагане на челюстната кост.
